Manuele Lymfedrainage ( MLD)

​

 

Manuele lymfedrainage ( MLD) is een massagetechniek die het lymfestelsel activeert. Het doel van de massage is dit uiterst essentiële afvoersysteem te zuiveren en te regenereren om zo het menselijk lichaam te versterken.

De techniek van MLD bestaat uit een lichte aanraking van de huid en de direct daaronder liggende weefsels. De techniek is niet te vergelijken met andere massagetechnieken.

De zachte, schuivende en pompende bewegingen versterken de stroming van de lymfe door het lichaam. MLD voelt weliswaar zacht aan, maar het effect op de afvoer van opgeslagen afvalstoffen is groot.

​

Lymfe is een kleurloze stroperige vloeistof die vrijwel overal in het lichaam te vinden is. Vanuit de weefsels verzamelt het zich in steeds groter wordende afvoerkanalen , de lymfebanen, die uiteindelijk uitmonden in het bloedvatstelsel. Op bepaalde plaatsen in het lymfestelsel liggen concentraties van lymfeklieren, namelijk onder de oksels, in de lies en in de hals en de nek. Deze concentraties zijn heel belangrijk voor de afweerfunctie en het reinigen van het lichaam. Andere belangrijke functies van het lymfestelsel zijn de afvoer van een teveel aan vocht en het vervoer van afvalstoffen uit het weefsel. MLD bevordert de afvoer van vervuilde lymfe, waardoor er plaats komt voor schone lymfe.

 

De toepassingsmogelijkheden voor een MLD behandeling zijn groot.

Te denken valt aan:

​

• Oedeem

• Een slechte circulatie ( bv door spataderen of rusteloze benen)

• Tijdelijke beschadiging van het lymfestelsel na operatie, trauma of sportletsel

• Overbelasting van spieren

• Burn out klachten

• Maag en Darmklachten

• Huidklachten

• Chronisch eczeem/allergie

• Hoofdpijn, stress, slapeloosheid, vermoeidheid

• Activeren van het immuunsysteem

• Tegengaan van spierverslapping

• Long en Post Covid 19 klachten

• Bevorderen wondgenezing/littekenvorming.

 

Lymfedrainage kan eventueel aangevuld worden met Lymftaping. Dit is een speciale vorm van elastisch tapen en wordt o.a toegepast bij sportblessures, hematomen, postoperatief oedeem en fibrosering van weefsel. Het heeft een gunstige invloed op het onderhuidse bindweefsel en de lymfecirculatie.

 

MLD kan niet worden ingezet bij acute infecties, trombose en bij hartfalen en nierfalen. Behandeling bij kanker is soms mogelijk, maar uitsluitend in overleg met de behandelende arts.

 

Aangezien lymfe een langzaam stromende vloeistof is, zal een MLD behandeling met een zekere regelmaat moeten plaats vinden. Afhankelijk van de aard van de klacht kan die variëren van meerdere keren per week tot één maal per maand. Een MLD behandeling duurt 30 tot 60 minuten.

​

Het komt regelmatig voor dat cliënten tijdens de behandeling bijna in slaap vallen ten gevolge van het rustgevende en ontspannende effect van MLD.